Mudanças climáticas x Mudanças de humor x Gratidão

Tinha pensado em colocar o título como mudanças climáticas vs. mudanças fisiológicas e de humor, mas quando terminei de escrever, percebi que o texto tomou um rumo um pouco diferente. O negócio é o seguinte: eu adoro o outono, já disse aqui que é uma das minhas épocas preferidas, gosto do clima ameno, da paisagem, da necessidade de não se empacotar inteira pra sair, e por aí vai. Mas assim como no ano passado, vai chegando uma época do outono (digamos que um início de transição pro inverno) em que sinto muita coisa mudar no meu corpo. É meio que essa época agora que estamos passando. O frio vai aumentando um pouquinho mais, e como ele é contínuo, minha pele começa a sofrer. Sinto que ela fica super ressecada,  especialmente nas partes que fica exposta ao tempo frio, como mãos, rosto e lábios. Costumo normalmente usar um creme hidratante no corpo e na face, mas nessa época tenho que intensificar mais o cuidado, porque senão não tem pele que aguente....

Mas o que mais me incomoda mesmo nessa época é meu humor que muda drasticamente. Não sei o que acontece! Sinto muito sono, desmotivada pra fazer as coisas, algumas vezes triste... Será que é só comigo? Talvez algumas coisas também contribuam pra todo esse humor melancólico, como as viagens constantes do marido (fico sempre sozinha em casa) e a espera do reconhecimento do diploma (que já deveria ter saído). Nem pra escrever no blog tenho tido muita inspiração e vontade...

Eu não gosto de gente que vive reclamando da vida e nem quero reclamar. Acho que temos sempre que sermos muito agradecidos por tudo que temos. Mas essa época é um pouco difícil pra mim. O jeito é dar um jeito nessa desmotivação toda e procurar sempre alguma atividade pra fazer. Nem que seja dar uma volta na cidade, se forçar a fazer um bolo, ler um livro. E por que não parar para pensar e agradecer também? Acho que gratidão é um exercício motivador, nos ajuda a lembrar tudo aquilo que temos (e muitas vezes nem merecemos!)

“Todo o nosso descontentamento por aquilo que nos falta procede da nossa falta de gratidão por aquilo que temos.”  (Daniel Defoe)

Resumindo... Apesar do desânimo de vez em quando e da incerteza das coisas e do futuro, acredito que ser e aprender a ser grato tornam a nossa vida mais doce e mais leve, mesmo que os dias estejam cinzas e escuros. Eu tenho muito o que agradecer! E você?